Prévention de l’épuisement – Burnout

Atelier – Prévention de l’épuisement / Burnout

Notre train de vie de « tout tout de suite » et de « multi tâches », notre envie de perfectionnisme et une grande hypersensibilité sont à l’origine du phénomène d’épuisement professionnel ou général.

 

Objectifs  :

  • Comprendre le contexte permet de reconnaître les signes précurseurs
  • Apprendre de « lâcher prise » pour mieux rebondir dans un environnement fait pour se ressourcer
  • Connaître quelques élixirs floraux et huiles essentielles bien utiles

 

Public concerné :

  • Toute personne intéressée
Atelier prevention Burnout Ferme Fresne
Ferme pédagogique du Fresne - Loire Atlantique 44

Atelier :

Adultes (sur demande possibilité de préparer un atelier adapté aux enfants)

  • 1 jour, 6 heures
  •  90.00 € TTC par personne
  • Déjeuner compris

Le Fresne
Bourgneuf en Retz
44580 Villeneuve en Retz

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